作者: 时间:2025-05-28 点击数:
日期
大荤
小荤
蔬菜
粗粮
汤类/水果
6月3日
星期二
红烧肉圆
蚕豆瓣炒鸡蛋
油渣白菜
山芋
青菜豆腐汤
清蒸白鱼
软兜干丝
炝拌莴笋
水果
6月4日
星期三
土豆牛腩
韭菜百叶肉丝
炝拌萝卜丝
玉米
番茄蛋汤
酸菜鱼片
番茄炒蛋
葱油冬瓜
6月5日
星期四
蒜黄炒鳝丝
酱油炖蛋
蒜泥苋菜
南瓜
榨菜蛋汤
红烧大肉
鹿茸菇炒肉丝
包菜粉丝
6月6日
星期五
盐水草虾
芦蒿香干肉丝
蚝油生菜
北京烤鸭
鸡米花
葱油南瓜
6月9日
星期一
豉油鸡
农家一碗香
香菜云丝
啤酒鸭
长豇豆肉丝
小黄豆芽炒粉丝
6月10日
黄豆猪手
肉沫臭豆腐
茼蒿
平菇蛋汤
清蒸鲳鱼
糖醋藕片
土豆丝
6月11日
红烧大排
肉沫茄子
空心菜
萝卜丝蛋汤
干煎带鱼
麻婆豆腐
冬瓜
6月12日
糖醋仔排
肉沫炖蛋
苋菜
青菜蛋汤
椒盐大虾
尖椒蒜台炒鸡柳
肉汁萝卜
6月13日
锅包肉
外婆菜炒蛋
韭菜绿豆芽
排骨萝卜汤
红烧草鱼块
宫爆鸡丁
手撕包菜
6月16日
清蒸咸肉
咸肉娃娃菜
剁椒鸦片鱼
怡香老百叶
6月17日
美味酱方
酱肉刀豆
烤鸭
川味凉粉
6月18日
酱香老鹅
川味回锅肉
虾皮萝卜丝
油渣白菜面筋
6月19日
莲藕仔排
莴笋炒腊肉
西兰花
萝卜鸡汤
长豇豆烧茄子
6月20日
黑椒牛仔粒
紫菜蛋汤
剁椒鲈鱼
榨菜毛豆炒肉丝
黄豆芽油豆腐
6月23日
腊鸡腿
美极笋干
豆角烧肉
鸡丝木耳
6月24日
三鲜鱼面筋
肉沫长豇豆
包菜丝
包菜蛋汤
葱油德蹄
6月25日
卤味凤爪
花菜肉片
油渣大白菜
西芹腊味炒马蹄
6月26日
黑椒牛仔骨
鱼香肉丝
韭菜豆芽
茄汁大虾
炸金砖
生菜
6月27日
黄瓜炒蛋
油麦菜
剁椒鲳鱼
洋葱炒猪肝
云丝
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